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La presse en parle
LA MÉTHODE
Grâce à des entraînements structurés gagnez en plaisir et efficacité
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Le cycle féminin dans toute sa globalité est au coeur de notre approche
Résultats
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LE BBA STUDIO
BBA Studio est une plateforme et une méthode bien-être 360 qui accompagne les femmes dans leur parcours sportif à tout moment de leur vie.
Pour bouger chaque jour en harmonie avec son corps et son esprit
La science du mouvement
Chaque geste a un sens
Pilates, gainage profond, mobilité : chaque exercice est sélectionné pour son impact réel sur le corps féminin.
Des programmes variés & adaptés à tous les niveaux et objectifs
Des cours dispensés par des coachs diplômés d'Etat, pour débuter, aller plus loin et progresser à son rythme.
Coach sportive diplômée
Imaginé et fondé par Anouk Hamel
Des milliers de membres conquises
Un planning
hebdomadaire
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maximum de résultats
Fini la charge mentale ou de ne pas savoir quoi faire, suis chaque semaine les séances proposées.
Découvre des séances qui sculptent ton corps, libèrent ton esprit et respectent ton énergie.
+10 disciplines - Pilates, Cardio, Barre, Yoga, Running
Planning hebdomadaire - prêt à suivre ou à créer
Adapté à ton rythme et ton système hormonale - SOPK, Endo, Menstruations, post-partum, pré-natal, ménopause
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